毎年言っている「今年こそ・・・」

2023-06-10

スタッフの日常

こんにちは☻

事務員鈴木です！

6月ももうすぐ半分が過ぎますが、皆さん夏の予定は立てていらっしゃいますか？

外出制限がなくなって初めての夏！

好きに出かけられるのは3年振りくらいですよね。

そう。もうすぐ夏ですよ。

毎年この時期になると言っていますが、「今年こそ痩せないと！！！」(笑)

水着を着るとか、どこかへ出かける予定があるわけではないのですが。

夏ってほら、どうしても露出が多くなるじゃないですか。

しかも今年は外出制限がなく、かつ、私情ですが自分のために時間もお金も使い放題なんですよ。

ウキウキして新しいお洋服を買いましたよ。

そしたら、ぽよんぽよんの二の腕とお腹と足が・・・

絶望。

フラペチーノ飲んでる場合じゃない！！！！！！

おいしかったですが♪

と、そういうわけで、しばらくはフラペチーノも我慢します。

そしてせっかく時間に余裕ができるので、まずは週に1回以上ウォーキングをすることから始めようかと思います。

朝に。頑張って早起きします。

ほんとはジムに通おうかと思っていたのですが、近所のジムは噂によるとムキムキ男性が多いとのことで・・・

現状通える体ではないな、と。冷静な判断ができました。(笑)

まずは運動の習慣をつけることからですね！

シュッとした体になれるように頑張ります！o(〃＾▽＾〃)o

暑い日が増えていますので、皆さんも水分補給や休息をしっかり取るようにしてくださいね♪

また、いいダイエット法をご存知の方はぜひ教えてください♪(笑)

ではまた次回に！！

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